TRAINING
L'allenamento funzionale trasforma il tuo corpo, migliorando forza, equilibrio, coordinazione, flessibilità e resistenza con esercizi che coinvolgono più muscoli e imitano i movimenti naturali. Raggiungi un benessere totale e una performance ottimale!
Impara tecniche di kickboxing, migliora la tua forza e agilità, e libera lo stress . Sia che tu stia cercando un nuovo modo per rimanere in forma o vuoi imparare difesa personale, il nostro corso ti fornirà le competenze necessarie in un ambiente accogliente e motivante.
Il calisthenics è l'arte di scolpire il corpo sfruttando il proprio peso, attraverso movimenti statici e dinamici che esaltano forza, agilità e controllo, trasformandoti in un atleta completo.
con un approccio personalizzato, ti guideremo attraverso allenamenti mirati per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness in modo efficace e sicuro. Con il nostro supporto costante e la nostra attenzione individualizzata, supererai i tuoi limiti e realizzerai il tuo pieno potenziale fisico.
Il nostro corso di difesa personale individualizzata offre allenamenti su misura per migliorare la tua sicurezza e capacità di autodifesa. Con istruttori esperti, imparerai tecniche efficaci adattate alle tue esigenze e abilità, in un ambiente sicuro e di supporto. Potenzia la tua sicurezza con noi!
THE GYM
the essentials beyond your body
200 mq DI TATAMI ANTI-TRAUMA
ATTREZZATURA PER L'ALLENAMENTO A CORPO LIBERO
ZONA POWERLIFTING
ATREZZATURA DA BOXe
E KICKBOXING
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Lezione di prova
0€Valid for one month- Kickboxing
- Functional training
1 mese
75€Valid for one month- 2 lezioni di gruppo a settimana
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1 anno
580€Valid for one year- 2 lezioni di gruppo a settimana
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- iscrizione ASD
Iscrizione
50€Valid for one year- Iscrizione associazione sportiva
10 Ingressi
120€Valid for one year- 10 ingressi ai corsi di kick boxing e/o functional training